Dry needling 30 of 60 minuten

Beschrijving van de dienst

Dry needling is een behandeltechniek waarbij met behulp van een acupunctuurnaald in een triggerpoint (spierverharding) wordt geprikt om deze snel te deactiveren. Wat is een triggerpoint? Een myofasciale triggerpoint is een (zeer) drukpijnlijke plek in een dwarsgestreepte spier. In de volksmond ook wel bekend als "spierverharding" of "spierknopen". Deze plek is pijnlijk bij druk en kan een karakteristieke uitstralingspijn veroorzaken. Een myofasciale triggerpoint kan verschillende klachten geven, zoals: - Pijn met of zonder uitstraling - Stijfheid in de spier - Verminderde spierkracht - Verminderde coördinatie Wat voelt u tijdens een dry needling behandeling? Ik lokaliseer eerst de triggerpoint(s) door middel van drukpunten. Op de triggerpoint wordt een steriel acupunctuurnaaldje snel door de huid getikt. Dit voelt u nagenoeg niet. Als de punt van het naaldje de triggerpoint aanprikt, voelt u een soort samentrekking/schok in de spier (LTR = local twitch respons). Daarna volgt een ontspanning in die spier. Soms kan het voorkomen dat u wat gaat transpireren, zweterig of rillerig wordt, maar dat herstelt zich snel. Na de behandeling kan de spier gevoelig/beurs aanvoelen (alsof u een blauwe plek heeft); dit duurt 1 tot 3 dagen. Anamnese en behandelplan Voorafgaand aan de eerste behandeling houd ik een anamnese (intakegesprek). Hierin bespreken we uw sociaal leven, sportgeschiedenis en medische achtergrond. Aanvullend kan ik een functieonderzoek uitvoeren om uw spieren en gewrichten te controleren. Op basis hiervan stel ik samen met u een persoonlijk behandelplan op. Bij twijfel over bestaande blessures en/of aandoeningen kan ik u doorverwijzen naar een arts of fysiotherapeut. Vervolgbehandelingen zijn dan alleen mogelijk als uw behandelend arts en/of fysiotherapeut hiermee instemt. Bent u al onder behandeling van een arts of fysiotherapeut? Neem dan vooraf contact op om te vragen of dry needling gedurende uw behandeling is toegestaan. Dit geldt ook bij eventueel medicijngebruik. Voorbereiding op uw dry needling behandeling Neem voorafgaand aan de behandeling een warme douche. Een goede hygiëne is belangrijk, en het heeft als voordeel dat uw spieren alvast een beetje zijn opgewarmd. Draag makkelijk zittende kleding (bijvoorbeeld sportkleding) zodat de behandelplek goed toegankelijk is. Wij zijn alleen geopend op afspraak. Afspraak maken Maak nu een afspraak door een e-mail te sturen naar: info@nooijensportperformance.nl